Diario de horridzombie, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 49,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1437 kcal Grasa: 65,69g | Prot: 140,59g | Carbh: 82,71g.   Desayuno: Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate (Bottle). Almuerzo: Chobani Flip Cookies & Cream (128g). Cena: Boiled Egg, Calavo Avocado, Pearls Medium Black Olives, Tomatoes, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Oranges , Bell Peppers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. más...
3366 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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