Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3797 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 215,62g | Carbh: 527,93g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Hacendado Bebida Energética, Brillante Arroz Redondo Sabroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aceite de Oliva, Manzana. Cena: Plátano, Cuétara Choco Flakes, Juver Zumo de Manzana, Diquesí Puré de Verduras, Peras, Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Avena Molida. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|