Diario de katiabecerrakon, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
2083 kcal Grasa: 93,41g | Prot: 139,50g | Carbh: 178,12g.   Desayuno: Aceite de Coco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Great Value Mezcla California, Kikkoman Salsa de Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa de Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja. Cena: Santa Clara Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Mutant Whey Protein, World Table Cocoa, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Aceite de Coco, Carlota Miel de Abeja, Curry en Polvo. más...
1415 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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