Diario de Davidescriba, 29 sep. 21

Y va a ser que no se mueve la puñetera báscula
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
3390 kcal Grasa: 64,54g | Prot: 189,84g | Carbh: 512,13g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Banana, Manzanas Fuji, Hacendado Tortitas de Arroz. Cena: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada Fresa Light, Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Barra de Pan Integral, Mercadona Pan 6 Cereales, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural, Tomates, Banana, Mercadona Pan 6 Cereales. más...
peso estable



     
 

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