Diario de Pameliuk's, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1336 kcal Grasa: 55,74g | Prot: 61,12g | Carbh: 156,77g.   Desayuno: Marinela Galletas Principe, Natural Fit Endulzante de Stevia, San Lucas Saborizante Artificial Vainilla, Royal Polvo para Hornear , Canela, Huevo, Liconsa Leche Fortificada, Danone Yogur Natural sin Azucar, Avena, Manzana. Almuerzo: Verduras al Vapor, Queso Crema, Aguacate, Espinacas, Pragná Sal Del Himalaya, Royal Polvo para Hornear, Huevo, Lentejas, Avena. Cena: Aguacate, Queso Crema, Nopales, Verduras al Vapor, Huevo, Mission Tortillas Ligeras. Pasa Bocas / Otros: San Lucas Saborizante Artificial Vainilla, Plátano Macho, Danone Yogur Natural sin Azucar, Plátano. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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