Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 174,67g | Carbh: 130,96g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Lentejas Cocidas, Salmón Cocinado, Morrón, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Calabaza, Zanahoria, Great Value Mezcla California, Lechuga. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. Pasa Bocas / Otros: Piña, Durazno, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, La Fuente Galleta de Avena con Almendras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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