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금요일. 운동과 수면 후.
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 56,31g | Carbh: 252,02g.
Desayuno: 커피, 사과, 핀크리스프 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드, 찐옥수수. Almuerzo: 조미김, 김치, 장조림, 비비고 소고기 미역국, 멸치볶음, 햇반 발아현미밥. Cena: 야쿠르트 프로닉 블루베리맛, 서브웨이 햄. Pasa Bocas / Otros: 사과, 포도. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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