Diario de Angel Hdz 16, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1363 kcal Grasa: 27,21g | Prot: 174,00g | Carbh: 111,57g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Soriana Pulpa Negra de Res, Lechuga, Morrón, Aguacate, Calabaza, Zanahoria, Great Value Mezcla California. Cena: HEB Almondmilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Fresas, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
Perdiendo 18,9 kg a la Semana

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