Diario de gonzalezquetzalli0, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
936 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 26,39g | Carbh: 157,26g.   Desayuno: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Cero Cero, Quaker Avena 3 Minutos, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya. Almuerzo: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, McCormick Mayonesa Balance con Aceite de Aguacate, Huevo Frito. Cena: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kellogg's Extra Arándanos . Pasa Bocas / Otros: Gamesa Saladitas , Manzana Roja. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana



     
 

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