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merry mel
Diario
01 oct. 21
Diario de merry mel, 01 oct. 21
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Part two of my day, work done steps nearly all done. Will be going out shortly to finish my steps I have done 8,935 so not too much more to do. I'm off out now so chat later. Merry Mel 🤩
53,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2021:
760 kcal
Grasa: 20,32g | Prot: 28,47g | Carbh: 110,60g.
Desayuno:
Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Almuerzo:
Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Latte Coffee, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits.
Cena:
Morrisons Clementine Juice, Slim-Fast Summer Strawberry Shake.
más...
261 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Great job Merry Mel!!! You got this!!!
01 oct. 21 por el miembro:
bearnoggin
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