Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 69,18g | Carbh: 94,75g.
Desayuno: ヤクルト ミルミル. Almuerzo: 味の素 ほんだし, 醤油, ミツカン 本みりん, タカラ 料理のための清酒, ミツカン 穀物酢, 卵, AJINOMOTO 焼餃子, 豚モモ肉, ナムル, 鶏の胸肉（皮なし）, 小松菜, トマト, 長ねぎ. Pasa Bocas / Otros: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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