Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 67,95g | Prot: 120,17g | Carbh: 198,46g.
Desayuno: Huevo Cocido, Natri Galletas de Arroz, Taeq Mantequilla de Mani, Banano. Almuerzo: Papa Cocida, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Banano, Queso Fresco, Plátano Maduro, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Taeq Mantequilla de Mani, Natri Galleta Multicereal, Manzana Roja. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellis johana teran
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