Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 182,29g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Manzana Verde, Jengibre, Betabel, Apio, Leche de Almendras, Canela, Myo-Vector Myo Vector Whey, Chia, Amaranto, Nescafé Clásico, Avena, Plátano, Leche de Almendras, Myo-Vector Myo Vector Whey, Avena, Member's Mark Crema de Cacahuate, Plátano. Almuerzo: Jamón de Pavo, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Soja Texturizada, Huevo, Clara de Huevo. Cena: Chata Cochinita Pibil, Cebollas, Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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