Diario de Lordbodo, 26 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
2098 kcal Grasa: 80,06g | Prot: 178,02g | Carbh: 191,11g.   Desayuno: Leche de Almendras, Wand's Semilla de Linaza, Chia, Huevo, Nestlé Fitness Canela Chai, Myo-Vector Myo Vector Whey, Amaranto, Avena. Almuerzo: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Kraft Queso Parmesano Rallado, Calabacitas a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chicharrón. Cena: Verde Valle Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Leche de Almendras, a de Coco a de Coco Proteína, Plátano, Huevo, Myo-Vector Myo Vector Whey. más...
62 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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