Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 250,04g | Prot: 72,31g | Carbh: 102,52g.
Desayuno: Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Wasa Sesame Crispbread, Coffee. Almuerzo: Vita Coco Coconut Water, Coffee, Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads, Tesco Medium Avocado. Cena: Chenin Blanc Wine, Margarine, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Stokes Purple Sweet Potato, Cauliflower Cheese. Pasa Bocas / Otros: Black Olives, Green Olives, Blue Cheese, Sun-Dried Tomatoes, Brie Cheese, Sainsbury's Cheddar Cheese, Port De Salut Cheese, Whole Wheat Crackers, Tesco Finest Manchego Cheese. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elizabethknappert
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