Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 57,86g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Cebollas, Chile Jalapeño, Jitomate, PAM Aceite de Oliva, Huevo, Svetia Stevia, Café, Mission Tostadas. Almuerzo: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Morrón, Pepino (Pelado), Espinacas, PAM Aceite de Oliva, Tomate Frito, Extra Special Pan Pita. Cena: Coronado Rompope, Lala Leche Light Baja en Grasa, Plátano, Jícama, Lechuga, Requesón, Swan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Tostado Clásico . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanissyunuen
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