Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 89,36g | Prot: 112,64g | Carbh: 223,70g.
Almuerzo: La Casera Tinto de Verano, Hacendado Yogur de Soja con Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guisantes Congelados, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo, Zanahoria, Calabaza, Patatas Cocidas, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos. Cena: Salmón, Patata Asada, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña. Pasa Bocas / Otros: Villacruz Higos Secos, Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlvarOrtega
|