Diario de twookie, 01 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2014:
2212 kcal Grasa: 86,01g | Prot: 82,93g | Carbh: 271,31g.   Desayuno: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. Almuerzo: TGI Friday's Onion Rings, Red Lobster Fried Shrimp, Grapefruit. Cena: Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. más...
3076 kcal Ejercicio: Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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