Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 64,25g | Prot: 107,41g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Nestlé Iogurte de Morango. Almuerzo: Tangerinas, Ovo (Inteiro), Cebolas, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva. Cena: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Queijo Fresco, Vinho Cabernet Sauvignon, Amstel Cerveja (350ml), Montana Baby Beef. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte de Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Fresco. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schiavon_Slim
|