Diario de katiabecerrakon, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1868 kcal Grasa: 86,22g | Prot: 120,18g | Carbh: 162,28g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Almuerzo: Kikkoman Salsa de Soya, Great Value Mezcla California, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta, Queso Cottage, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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