Diario de natsukisaii, 04 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021

56 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:

523 kcal

Grasa: 27,88g | Prot: 28,85g | Carbh: 43,71g. Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nestlé Leche Condensada Desnatada sin Lactosa, Fresas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Escarola, Huevo Cocido, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tomates Cherry, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bueno he estado avanzando asi que good -w-

04 oct. 21 por el miembro: natsukisaii


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