Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 76,48g | Carbh: 98,97g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Banana. Cena: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Propel Zero Sugar - Watermelon , Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, Butter , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brussels Sprouts, Asparagus . Pasa Bocas / Otros: Chobani Flip Autumn Harvest Crisp. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 4 horas, Trabajo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Spinning - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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