Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 89,48g | Prot: 67,98g | Carbh: 33,54g.
Desayuno: Nature's Way MCT Oil, 藍絲可 無鹽草飼奶油, 黑咖啡. Almuerzo: 芹菜, 橄欖油, 蝦仁, 野甘藍菜, 鮭魚, 酪梨, Kirkland 無調味核桃, 花椰菜, 豆干, Costco 玉米筍, 水煮蛋. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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