Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 77,95g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Kürbisbrot, Espresso, Alpro Soya Light. Almuerzo: Äpfel, Chili Sin Carne. Cena: REWE Gemüsesaft, Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Kühne Gewürzgurken, Beck's Blue Alkoholfrei, Zitronensaft, Vegeta Vegeta, Ketchup, Sriracha-Sauce, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rapsöl, Weißkohl. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kami katz
|