Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 96,70g | Carbh: 80,98g.
Desayuno: Plátano, Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco, Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Maggi Salsa Inglesa, Pechuga de Pollo, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Pollo Asado. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alondra6
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