Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 16,43g | Prot: 57,72g | Carbh: 105,78g.
Desayuno: McCormick Té de Manzanilla , McCormick Mostaza (15g), Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, FUD Queso Panela, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mostaza, Bimbo Pan Cero Cero, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de migdaly.mcp1
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