Diario de katiabecerrakon, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
1973 kcal Grasa: 84,76g | Prot: 121,43g | Carbh: 190,41g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Naranjas. Almuerzo: Carlota Miel de Abeja, Great Value Mezcla California, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. Cena: Queso Cottage, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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