Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 17,80g | Prot: 41,30g | Carbh: 222,42g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Lunsj jobben. Pasa Bocas / Otros: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G, Banan 125g, Gulrot 100g, Pære 150g. más...
|
|
3077 kcal
|
Ejercicio:
Step - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|