Diario de PanchoPacman, 06 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1909 kcal Grasa: 72,65g | Prot: 134,51g | Carbh: 195,02g.   Desayuno: Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mangos, Lechuga, Tomates, Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Chile Poblano, Papa Cocida, Calabacitas. Cena: Guayaba, Manzana, Alpura Leche Deslactosada, Avena, Nestlé Carlos V (20g). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Carlos V (20g), Ce Nutre Muffin de Vainilla . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PanchoPacman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.