Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 158,92g | Carbh: 53,50g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold. Almuerzo: Herdez Salsa Casera, Huevo, Clara de Huevo, FUD Virginia Jamón de Pavo. Cena: Nueces, Tomates, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Colágeno, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Schiff Glucosamina, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de J.A. Quintero
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