Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 48,72g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Pancake Integral, Hacendado Leche Entera, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Canela, Bonarea Coco Rallado, Mantequilla, Café, Azúcar. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ligeresa Mayonesa, Espinacas, Aliada Colas de Rape, Yogur Natural Azucarado al Estilo Griego, Brócoli, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Avena Digestive, Hacendado Leche Entera, Carrefour Pistachos Tostados y Salados, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nueces Peladas, Té (Infusión). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AriesMars
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