Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 71,06g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Milbona Sottilette Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale . Almuerzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Cena: Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elex🤸🏻♀️🩷
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