Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 83,66g | Prot: 88,86g | Carbh: 47,12g.
Desayuno: 健康廚房 和風洋蔥, Costco Noel風乾火腿切片, 酪梨, 萵苣, 全聯 紫高麗菜, 紅蘿蔔, Nature's Way MCT Oil, 黑咖啡, 水煮蛋, 羽衣甘藍. Almuerzo: 伊藤園 每日一杯的青汁, 波蛋, Costco 酪梨油, 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 核桃, 全家 冷凍秋葵, 花椰菜, 黑咖啡, 雞胸肉. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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