Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 92,16g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Aguacate, Pan Integral, Huevo (Entero). Almuerzo: Susalia Cracker, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Brócoli. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Lala Queso Panela Light, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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