Diario de katiabecerrakon, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
2000 kcal Grasa: 93,22g | Prot: 103,34g | Carbh: 206,30g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Naranjas. Almuerzo: Great Value Mezcla California, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja. Cena: Aceite Vegetal, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nopales, Libanius Jocoque Seco Natural , Plátano. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Plátano, Portales Queso Ricotta, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. más...
1428 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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