Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 74,15g | Prot: 45,11g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Tropicana Slim Cafe Latte, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Buah Pir. Almuerzo: Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Telur, Tahu, Nasi Merah. Cena: Kraft Singles, Jahe, Petai, Kubis, Telur, Pempek, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Vanila, Dancow Susu, Alpukat. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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