Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 22,51g | Prot: 60,78g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: banana, skim milk, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, kashi fiber. Almuerzo: skim milk, diet dr pepper, grape tomatoes, green leaf lettuce, broccoli, cucumber, lettuce iceburg, sliced turkey breast land o frost, kraft free zesty itlian dressing. Cena: kraft mac & cheese, niblets corn green giant, del monte whole green beans, center cut pork chops. Pasa Bocas / Otros: lays baked bbq, strawberries, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, granny smith apple, craisins, water, crystal light pink lemonade. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
Comentarios
almost in the 130's! Woot!
16 mar. 11 por el miembro: Jada Petsch
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christiana
|