Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 74,57g | Prot: 86,92g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomo Embuchado, Alipende Pan 15 Cereales y Semillas, Nescafé Café , Azucarera Azúcar Blanco, Pascual Leche Entera Calcio. Almuerzo: Canela, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Digestive Avena, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nueces Peladas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Natural. Cena: Hacendado Chocolate Blanco, Pistachos, Llaollao Yogur Helado. Pasa Bocas / Otros: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pascual Leche Entera, Manzana Golden. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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