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Had to weigh myself several times on both my digital scales. Having a hard time accepting that I'm actually losing weight.
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 79,86g | Carbh: 75,39g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Casa Mamita Taco Seasoning Mix, Butterball All Natual Ground Turkey 97% Lean, Great Value Seasoned Black Beans, Libby's Whole Kernel Sweet Corn, Publix Sharp Cheddar Fancy Shredded Cheese, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Rice-A-Roni Mexican Style Rice Mix. Pasa Bocas / Otros: Digestive Advantage Probiotic Gummies. más...
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3576 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Trabajo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Keep going! I felt similar when I first made my change.
08 oct. 21 por el miembro: DirtRoadDevil
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Feels good, don't it!?
⚖️📉...🤔👍🤗
08 oct. 21 por el miembro: LooseButtons
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Very nice drop. Yes, you are succeeding! Allow yourself to feel the joy of your accomplishment!
08 oct. 21 por el miembro: kattay
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Nice drop 👍👏 keep up the great work
08 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana
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08 oct. 21 por el miembro: ridemariel
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08 oct. 21 por el miembro: mbuzz95
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08 oct. 21 por el miembro: Draglist
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resistance is futile. 😝😝nice work.
08 oct. 21 por el miembro: HeBrewZ
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I know its not fun, but I wish I would've taken pictures at my heaviest, because sometimes its hard to see the weight we've dropped just looking in the mirror. You're off to a great start!
08 oct. 21 por el miembro: kitty-eared-girl
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Everyone on the site "Cheers" and we all do the "Wave" in our computer chairs. GOOD for YOU.
08 oct. 21 por el miembro: Jergens123
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08 oct. 21 por el miembro: RosalieDigregorio89
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08 oct. 21 por el miembro: Daughter of the_King
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08 oct. 21 por el miembro: gastropod
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congratulations. hope you're feeling good
08 oct. 21 por el miembro: TXABEAR76
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That is so, you are on your way. ✨
08 oct. 21 por el miembro: SparkKG
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09 oct. 21 por el miembro: Lindart
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09 oct. 21 por el miembro: mightymurse
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09 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
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