Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 67,84g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Trader Joe's Sweet Apple Chicken Sausage. Almuerzo: Mexican Style Sopa Seca De Fideo made with Dry Noodles. Cena: Baked Winter Type Squash, Musselman's Chunky Home Style Apple Sauce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Mission1 Clean Protein Bar - Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassyRed2
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