Diario de Brenda.nana, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
115,0 kg Disminuído hasta ahora: 111,8 kg.    Aún para ir: 46,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1385 kcal Grasa: 67,34g | Prot: 61,07g | Carbh: 139,69g.   Desayuno: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Flatout Carb Down 7, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Flatout Carb Down 7, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup, Jolly Time Blastobutter Popcorn, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Caramel Latte, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

41 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice little drop - they all add up! 
10 oct. 21 por el miembro: BrendaWNC
I usually only lose about 2 so you’re doing better than I!👏👏👏👍🌸 
10 oct. 21 por el miembro: Shrewdness
Thank you, your doing great. I have been doing this for a long time lol 
10 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana
Nice drop!!! 
10 oct. 21 por el miembro: John10251
John, Thank you 
10 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brenda.nana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.