Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 17,61g | Prot: 29,86g | Carbh: 53,35g.
Desayuno: Almendras, Plátano Dominico, Manzana Roja. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Pimiento Rojo, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollin, Bistec de Res, Zanahoria Cocida, Bimbo Rapiditas Integrales. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsukisaii
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