Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 78,31g | Prot: 280,32g | Carbh: 137,27g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nulaid Egg Substitute, Egg. Almuerzo: Minced Garlic, Broccoli, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy. Cena: Asparagus, Trader Joe's Sliced Crimini Mushrooms, Tofurky Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Laura Scudder's Peanut Butter, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|