Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 102,99g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Сыр Сыр ГУАДА 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Тушёная картошка с мясом. Cena: Жизнь Март Газировка Цитрус, Смак Булочка Изюмка , Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Творог 0%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|