Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 125,26g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Manzana, Plátano. Almuerzo: Chile Poblano, Nopales, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto, Manzana. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Oliva, Papa, Calabacitas, Zanahoria, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Alpura Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana, Pastel de Zanahoria, sin Glacear. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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