Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 176,62g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Ajo, Jamón de Pavo, Manzana Verde, Jengibre, Betabel, Apio, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo, Clara de Huevo, Soja Texturizada, a de Coco a de Coco Proteína, Leche de Almendras, Chia, Canela, Amaranto, Myo-Vector Myo Vector Whey, Nescafé Clásico, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Avena, Plátano. Almuerzo: a de Coco a de Coco Proteína, Leche de Almendras, Member's Mark Crema de Cacahuate, Canela, Avena, Myo-Vector Myo Vector Whey. Cena: Ajo, Soja Texturizada, Cebollas, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Té Verde. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lordbodo
|