Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 144,60g | Carbh: 245,17g.
Desayuno: Cinepolis Bagui Jamon y Queso , FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Rice Krispies, Kellogg's All-Bran Original, Nestlé Cereal Nueva Receta Frutas Fitness, Holanda Magnum Almendras (87g), Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Lala Queso Oaxaca Light, Tortilla de Maíz, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Dolores Atún en Agua, Great Value Puré de Papa, Gloria Mantequilla sin Sal, La Huerta Guarnición de Verduras. Almuerzo: Sopes, Chicharrón Prensado, Queso Oaxaca, Pulpo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|