Diario de ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •, 11 oct. 21

𝑴𝒆 𝒂𝒎𝒐 𝒚 𝒎𝒆 𝒂𝒄𝒆𝒑𝒕𝒐 𝒕𝒂𝒍 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒔𝒐𝒚 ⋆
81 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1191 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 105,66g | Carbh: 93,48g.   Desayuno: Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Chile Serrano, Santo Corral Tortillas de Nopal, Babybel Mini Babybel, Clara de Huevo, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol. Almuerzo: Zumo de Limón, Santo Corral Tortillas de Nopal, Caldo de Res, Chambarete, Chayote, Elote. Cena: Babybel Mini Babybel, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Gordita de Nata. Pasa Bocas / Otros: Danone Gelatina Vitalinea. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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