Diario de jaime.glezh, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1679 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 150,70g | Carbh: 153,18g.   Desayuno: Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Kellogg's Extra Sabor Chocolate, Kiwi, Papaya, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Almuerzo: Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, D'Gari Gelatina de Leche Light. Cena: Gamesa Saladitas , Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Ferrero Nutella, Bimbo Pan Tostado. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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