Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 131,40g | Carbh: 253,75g.
Desayuno: Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Almuerzo: Papa Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto, Manzana, Alpura Leche Deslactosada. Cena: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Papa Cocida, Calabacitas, Papa Cocida, Cebollas, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla , Alpura Leche Deslactosada, Manzana, Avena, Pastel de Zanahoria, sin Glacear. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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